{"id":3053,"date":"2023-09-21T16:29:12","date_gmt":"2023-09-21T19:29:12","guid":{"rendered":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/2023\/09\/onda-de-calor-defesa-civil-orienta-populacao-a-se-hidratar-e-usar-filtro-solar\/"},"modified":"2023-09-21T16:29:12","modified_gmt":"2023-09-21T19:29:12","slug":"onda-de-calor-defesa-civil-orienta-populacao-a-se-hidratar-e-usar-filtro-solar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/2023\/09\/onda-de-calor-defesa-civil-orienta-populacao-a-se-hidratar-e-usar-filtro-solar\/","title":{"rendered":"Onda de calor: Defesa Civil orienta popula\u00e7\u00e3o a se hidratar e usar filtro solar"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Com a onda de calor que atinge diversas regi\u00f5es do pa\u00eds, o Governo de S\u00e3o Paulo, por meio da Defesa Civil estadual, orienta a popula\u00e7\u00e3o sobre alguns cuidados que devem ser tomados.<\/p>\n<p>O principal deles \u00e9 a hidrata\u00e7\u00e3o. Em per\u00edodo de altas temperaturas, \u00e9 necess\u00e1rio se manter hidratado durante o dia. Pessoas com doen\u00e7as respirat\u00f3rias devem ter aten\u00e7\u00e3o especial e, caso necess\u00e1rio, procurar um m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 importante manter os ambientes umidificados, uma vez que, com o grande aumento das temperaturas, vem a baixa umidade do ar.<\/p>\n<p>\u201cAquela velha pr\u00e1tica de umidificar sua resid\u00eancia, seja com um umidificador, com uma bacia d\u2019\u00e1gua ou com uma toalha molhada\u201d, orienta o coordenador estadual de Prote\u00e7\u00e3o e Defesa Civil, coronel Hengel Ricardo Pereira.<\/p>\n<p>O ideal \u00e9 n\u00e3o se expor ao sol neste per\u00edodo, mas caso isso ocorra \u00e9 de extrema import\u00e2ncia o uso de protetor solar. O uso do filtro ajuda a prevenir quadros de insola\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Outra recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que se evite praticar esportes durante o per\u00edodo de calor intenso, especialmente entre 10h e 16h. A Defesa Civil ainda lembra aos moradores que hidratem seus animais de estima\u00e7\u00e3o nesse per\u00edodo.<\/p>\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es e orienta\u00e7\u00f5es, acesse o site SP Alerta: spalerta.sp.gov.br\/topicos\/calor-extremo\/.<\/p>\n<p>O post <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.saopaulo.sp.gov.br\/sala-de-imprensa\/release\/onda-de-calor-defesa-civil-orienta-populacao-a-se-hidratar-e-usar-filtro-solar\/\">Onda de calor: Defesa Civil orienta popula\u00e7\u00e3o a se hidratar e usar filtro solar<\/a> apareceu primeiro em <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.saopaulo.sp.gov.br\/\">Governo do Estado de S\u00e3o Paulo<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a onda de calor que atinge diversas regi\u00f5es do pa\u00eds, o Governo de S\u00e3o Paulo, por meio da Defesa<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":""},"categories":[6],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"colormag-highlighted-post":false,"colormag-featured-post-medium":false,"colormag-featured-post-small":false,"colormag-featured-image":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Redator","author_link":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Com a onda de calor que atinge diversas regi\u00f5es do pa\u00eds, o Governo de S\u00e3o Paulo, por meio da Defesa","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3053"}],"collection":[{"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3053"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3053\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/dotwork.com.br\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}